Ha az ember ki akar lépni a gonosz lelkek hatása alól az igazi istendicsőítő életre, akkor le kell győznie önmagát. Neki magának is igyekeznie kell, hogy egészen szabaddá váljon Isten számára. A külső böjtnek a belső önmegtartóztatás jeleként és kifejeződéseként kell működnie…