A rohanó hétköznapokban egyre nagyobb értékké válik a csend, a tudatos jelenlét és a testi-lelki megújulás lehetősége. Ezt a célt szolgálja a Pasaréti Közösségi Házban megnyílt „Pax et relax” – azaz „Béke és pihenés” – elnevezésű terápiás és pihenőszoba, amely különleges himalájai sófallal várja mindazokat, akik szeretnének kiszakadni a zajból, és egy órára megérkezni önmagukhoz és Teremtőjükhöz.

A meghitt tér egyszerre kínál fizikai feltöltődést és lelki elcsendesedést. A sófal jótékony mikroklímája támogathatja a légutak tisztulását, miközben a szoba atmoszférája a belső figyelmet és a digitális jelenlétről való tudatos lemondást segíti. A használathoz nem szükséges csereruha, ugyanakkor kényelmes öltözet ajánlott. A helyiség befogadóképessége legfeljebb három fő. Alkalmas lehet az itt eltöltött idő légúttisztításra, kikapcsolódásra, zenehallgatásra, imádkozásra, elmélkedésre, tanulásra, nyújtásra vagy épp alkalmi „home office”-ra, beszélgetésre, kisgyermekkel játékra, meseolvasásra – mindez megvalósítható a hétköznapok közepén is, nem szükséges távol lenni a világtól. 

A csend tere – felelősséggel

Fontos megjegyezni, hogy ez a kialakított pihenőszoba ugyan kifejezetten nagy méretű sófallal rendelkezik, de nem egyenértékű és nem egyenlő hatású a sóbarlangok, sóterápiás szobák hatékonyságával. A közösségi házban kialakított térnek inkább kiegészítő gyógyhatása van a náthás, allergiás, ekcémás megbetegedéseknél, ezek megelőzésében, de koránt sem adhat olyan hatásfokú kezelést, mint egy erre kialakított sóbarlang vagy speciális sópárás, befúvásos terápiás helyiség – ezért is emelik ki inkább a pihentető, meleg fényével megbékélést, megnyugvást segítő hatását. A működtetők kiemelten kérik a házirend betartását, amely a nyugodt és biztonságos környezet fenntartását szolgálja. Mivel a sófal érzékeny felület, fontos, hogy a vendégek ne érintsék, ne támaszkodjanak rá. Higiéniai okokból belépés előtt kézmosás vagy kézfertőtlenítés szükséges. 

A helyiségbe kizárólag zokniban, cserepapucsban vagy – a helyszínen biztosított – lábzsákban lehet belépni. Ételt és italt bevinni nem szabad, ivóvizet azonban biztosítanak. A sóterápia természetes velejárója lehet az orrfolyás, a házban található pihenőszoba kevésbé intenzív ilyen szempontból, de természetesen papírzsebkendőt a helyszínen biztosítanak.

Időkeretek és tudnivalók

Egy alkalom 55 percig tart, a vendégek között 5 perc szellőztetési és átállási időt hagynak. A pontos érkezés fontos, mivel a késés a rendelkezésre álló idő rövidülésével jár. 24 órán belüli lemondás esetén a teljes bérleti díjat ki kell fizetni.

A bérleti díj 3500 Ft/óra (létszámtól függetlenül), amely a portán készpénzben vagy bankkártyával rendezhető. 

Időpontfoglalás és további információ:

+36 20 620 8176

***

Ádám Rebeka Nóra
Fotó: Andrei Ivanov
Ferences Média 2026